Cómo saber si estoy adquiriendo un Aceite Esencial de calidad?
Cómo saber si estoy adquiriendo un Aceite Esencial de Calidad:
Una Guía para el Corazón y los Sentidos
Hola de nuevo! Hoy es un día muy prolífico para este blog! Estoy subiendo
material que venía armando desde hace algún tiempo, como en este caso: una
deuda que tenía con una de mis queridas consultantes: Ivy M. a quién le prometí
un artículo para reconocer si estoy adquiriendo un AE de calidad o no.
Hace algún tiempo, les conté que los aceites esenciales son como pequeñas joyas
de la naturaleza: concentrados de vida y energía que pueden transformar nuestro
bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Sin embargo, el mercado está
repleto de ofertas que, en el mejor de los casos no cumplen con los estándares
necesarios y en el peor, prometan ser Aceites Esenciales (AE) cuando se trata
de meras fragancias sintéticas que no sólo no tienen valor terapéutico, sino
que incluso pueden dañar nuestra salud.
Hoy quiero ayudarte a identificar un aceite esencial auténtico, de calidad, que
realmente potencie tus prácticas de cuidado y sanación y cumpla con lo que
estás esperando.
El arte de elegir calidad: puro, natural y completo
Un buen aceite esencial tiene tres características clave:
Puro: Sin aditivos, sin diluciones ni mezclas con compuestos
sintéticos.
Natural: Extraído únicamente de material vegetal genuino, sin
procesos químicos que alteren su esencia.
Completo: Esto significa que no ha sido modificado para realzar su
aroma, que conserva todos sus componentes naturales, esenciales para su
efectividad terapéutica.
Por ejemplo, un aceite de lavanda debe venir de la planta
Lavandula angustifolia, sin "retoques" artificiales para que huela
más fuerte o más floral. Lo natural es perfecto tal como es.
Por qué algunos aceites son más caros que otros?
El precio de un aceite esencial no es casual ni caprichoso, tiene que ver con la
cantidad de materia prima necesaria y el método de extracción.
Y ya que mencionamos el AE de lavanda, pongámoslo de ejemplo: para
obtener 1 kg de este AE, se necesitan 150 kg de flores! Ahora pensá en plantas
como el jazmín o la rosa, que requieren más cantidad y tienen procesos de
extracción mucho más complejos, no tendría lógica que valieran lo mismo, ya que son significativamente
más costosos.
Por eso, si encontrás una marca que ofrece todos sus aceites al mismo precio, es un signo de alerta: probablemente no sean puros ni naturales.
El valor del detalle en la etiqueta
Un aceite esencial de calidad siempre tiene información clara y
específica en su etiqueta y como mínimo consignar el nombre común y botánico (siguiendo
con el mismo ejemplo: Lavandula angustifolia)
Por qué esto importa?
Porque no todas las especies de una planta
tienen las mismas propiedades terapéuticas. Por ejemplo, el tomillo tiene
varios quimiotipos (diferentes perfiles químicos según su origen y cultivo):
uno puede ser suave y relajante, mientras que otro es potente y antimicrobiano.
Este nivel de detalle asegura que estás comprando algo que realmente funcionará
para tus necesidades.
Aroma, color y empaque: tus aliados sensoriales
Tu observación juega un papel importante en este punto.
Un buen aceite esencial:
Tiene un aroma natural, profundo y complejo. Si huele
"plástico" o químico, no es auténtico.
El color debe ser claro y uniforme, aunque varía según el aceite.
No debe haber partículas flotantes o turbiedad.
El envase debe ser de vidrio oscuro (ámbar o azul) para protegerlo
de la luz que lo corrompe. Si viene en plástico o vidrio transparente, es mejor evitarlo.
Mililitros o gramos?
Si la marca que adquiriste expresa el contenido en ml, es otra
señal de alarma.
Los AE se cuantifican de acuerdo a su peso, es decir en kilogramos
y al fraccionarse para la venta, en gramos. Esto se debe a que la densidad de
un AE no es siempre la misma, hay aceites más líquidos, como por ejemplo el
lemongrass y otros más espesos como el sándalo.
¿Qué pasa con los aceites "baratos"?
Un aceite esencial extremadamente barato casi siempre implica que
no es puro. Puede ser una mezcla con aceites de menor calidad, sintéticos o
incluso diluidos con aceites vegetales.
Recordá: lo barato, en este caso, puede salir caro para tu salud.
Un mundo lleno de posibilidades
Elegir un aceite esencial auténtico es como elegir un compañero
para un viaje de bienestar. Tómate el tiempo para investigar, confiá en marcas
éticas, con trayectoria en el mundo de la Aromaterapia y aprendé a leer las
etiquetas. Importantísimo no dejarse llevar por el marketing, las mejores
productoras de AE que se comercializan en Argentina no son de venta masiva, ni
de catálogo!
Hacerlo a consciencia te asegura de que cada gota que uses sea un verdadero
regalo de la naturaleza, uno que honre tu cuerpo, alma y necesidades.
En síntesis, punto por punto:
Lo mínimo que tenemos que tenemos que tener en cuenta es:
Qué el AE sea puro, natural y completo
Qué el envase sea de vidrio ámbar o azul
Qué el envase consigue nombre común y botánico
Qué el contenido se exprese en gr
Qué el precio no sea igual para todos los AE de la línea
Qué el contenido se exprese en gr
Espero que esta guía te haya dado claridad y confianza para
elegir, que puedas establecer ese puente hacia la maravilla que es la
aromaterapia, esa hermosa disciplina que nos acerca las bondades que la
naturaleza generosamente nos ofrece para hacernos sentir mejor.
Si tenés alguna duda o querés aprender más sobre cómo usarlos,
escribime! Estoy acá para acompañarte en este hermoso camino.
Con amor,
Celeste
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